Kopnięcie startowe

Kopnięcie startowe to technika stosowana w różnych sportach, przede wszystkim w piłce nożnej oraz w kick-boxingu, polegająca na uderzeniu piłki lub przeciwnika nogą w celu rozpoczęcia akcji. W piłce nożnej kopnięcie startowe wykonuje się na początku meczu lub po strzeleniu gola, aby wznowić grę. Z reguły polega na kopnięciu piłki na tyle mocno, aby wyszła poza strefę pół-metrowego promienia, a zawodnicy przeciwnej drużyny muszą zająć do niej odpowiednią pozycję. W kick-boxingu kopnięcie startowe może być używane jako pierwszy atak w walce, co daje zawodnikowi przewagę w strefie inicjatywy. Technika ta wymaga precyzyjnego wykonania oraz odpowiedniego tempa, aby mogła być skuteczna.